��������������������������������������������� ������������������������������������のレシピ

自家製フレンチドレッシングの酸味が食事系フレンチトーストによく合います。

• 30分
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キムチたっぷり！ボリューム満点のチヂミです。多めのゴマ油でカリッと焼き上げましょう！

• 15分
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• 10分
• 75 Kcal
• 献立

キムチと野菜たっぷり。ビールにも合いますね。

• 25分
• 588 Kcal
• 献立

肉ジャガ入りオムレツ。残っている肉ジャガを使ってもいいですよ。

• 45分
• 661 Kcal
• 献立

ロマーノはローマ風という意味。レモンを入れたエスプレッソのことをカフェ・ロマーノ、泡立てたフロスミ…

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大根の甘みとピリ辛の貝われ菜を合わせて。

• 5分
• 28 Kcal
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チリソースを加えて、ピリ辛味の炒め物に。

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

材料を順番に加えて混ぜて焼くだけ！夏野菜が入った塩味のマフィンです。

• 40分
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• ブレッド

• 20分
• 359 Kcal
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サニーレタス、ブロッコリー、キュウリ、大葉など。グリーンがきれいなサラダです。

• 15分
• 131 Kcal
• 献立

バニラアイスにコーヒーをかけるだけの、簡単デザート！

• 5分
• 223 Kcal
• 献立

• 10分
• 60 Kcal
• 献立

ビーフストロガノフをお家で簡単、レストランの味わいに！サワークリームの酸味がポイントです。フライド…

• 40分
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甘さがUPしたバナナとサクサクの衣が良く合います。子供のおやつとしてもGOOD！

• 20分
• 169 Kcal
• 献立